Workshop meer balans minder stress

Op dinsdag 31 mei van 19.30 tot 21.30 uur organiseert het Startpunt in samenwerking met Pro Persona Preventie een bijeenkomst over omgaan met stress. Deelnemen is gratis.

Waar gaat het over?

In de workshop krijgt u tips hoe u beter met stress kunt omgaan. De volgende zaken komen onder andere aan de orde:

• Wat is gezonde en ongezonde stress.
• Wat zijn de gevolgen van ongezonde stress.
• Aandacht voor de energiebalans, draagkracht en draaglast.
• Stellen van prioriteiten en het omgaan met verwachtingen.

Aanmelden

Aanmelden kan via dit online aanmeldformulier. Of bel met het Startpunt via telefoon (0317) 41 01 60.